如何更好的进行减肥瘦身呢?练习瑜伽是一个非常靠谱的方法,不但可以减肥瘦身,而且拥有强身健身的作用。在此小编向广大网友推荐使用每日瑜伽tv版,它是针对智能电视而开发的一款瑜伽教学软件,用户每天打开电视就能练习瑜伽。该软件拥有40节瑜伽课程,300+瑜伽体式,6首免费背景乐,支持横、全屏显示、全程语音指导和背景乐贯穿始终,帮你规划每天的课程,全程监督你的瑜伽练习,是你乐享瑜伽,轻松获得好身材。
每日瑜伽,让健康触手可及;想瘦身,拥有迷人身段?还是想放松,缓解身心压力?这完全取决于你的选择——今天你瑜伽了没! 每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽导练软件。涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程,搭载高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能,让你乐享瑜伽,轻松交友。
每日瑜伽提供值得信赖的专业内容,所有课程和计划均由拥有10年以上授课经验的专业认证瑜伽导师亲自设计打造,涵盖阿斯汤加,哈他,流瑜伽,阴瑜伽等传统瑜伽流派,并巧妙结合普拉提,体现最佳健身功效。带上每日瑜伽,随时享用只属于瑜伽爱好者的美好时光。
1、总计40节瑜伽课程,300+瑜伽体式,6首免费背景乐
2、全新瑜伽课程计划,帮你规划每天的课程,全程监督你的瑜伽练习
3、高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终
4、3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择
5、多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变
6、内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加
1、准确的卡路里消耗及训练时长数据,全面追录每一次习练效果;
2、针对不同人群瑜伽基础及目标,让每一次的习练更具针对效果;
3、全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变;
4、工作总是太忙,开启计划提醒,从此告别毫无效果的半途而废;
5、别担心没有基础,专业导师为你量身定制,规划陪伴训练全程;
每日腹部瑜伽 -- 3种不同时长/强度的腹部锻炼课程(10分钟,15分钟,20分钟)
每日腹部瑜伽进阶版 -- 3种不同时长/强度的高级练腹课程(10分钟,15分钟,20分钟)
每日背部瑜伽 -- 3种不同时长/强度的背部伸展课程(10分钟,15分钟,20分钟)
每日塑胸瑜伽 -- 3种不同时长/强度的塑胸美体课程(10分钟,15分钟,20分钟)
每日塑臀瑜伽 -- 3种不同时长/强度的美臀打造课程(10分钟,15分钟,20分钟)
太阳式 -- 3种不同时长/强度的传统热身课程(5分钟,10分钟,15分钟)
站姿瑜伽课程 I -- 2种不同时长/强度的标准站姿课程(20分钟,30分钟)
坐姿瑜伽课程 I -- 2种不同时长/强度的标准坐姿课程(20分钟,30分钟)
形体瑜伽 I -- 2种不同时长/强度的中级形体塑造课程(20分钟,30分钟)
形体瑜伽 II -- 2种不同时长/强度的高级形体塑造课程(30分钟,45分钟)
初级减脂瑜伽 -- 2种不同时长/强度的初级减肥瘦身课程(20分钟,25分钟)
中级减脂瑜伽 -- 2种不同时长/强度的中级减肥瘦身课程(20分钟,25分钟)
基础瑜伽呼吸练习 -- 2种不同时长/强度的入门级呼吸训练课程(10分钟,15分钟)
基础瑜伽坐姿练习 -- 2种不同时长/强度的入门级坐姿体式课程(10分钟,15分钟)
基础瑜伽卧姿练习 -- 2种不同时长/强度的入门级卧姿体式课程(10分钟,15分钟)
基础瑜伽卧姿练习 -- 2种不同时长/强度的入门级卧姿体式课程(10分钟,15分钟)
基础瑜伽站姿练习 -- 2种不同时长/强度的入门级站姿体式课程(10分钟,15分钟)
基础瑜伽串联练习 -- 2种不同时长/强度的入门级串联体式课程(10分钟,15分钟)
1、下载本站提供的每日瑜伽tv版,将APK文件下载到电脑上;
2、找到U盘或SD卡,插入电脑,将刚刚下载的APK文件复制粘贴到U盘或SD卡上(SD卡需要通过读卡器插到电脑上)
3、复制完成,将U盘或者带有读卡器的SD卡插到电视后或侧面的USD接口中;
4、在电视应用桌面,找到文件管理>外接存储,进入后点击您下载复制的apk文件进行安装。
v5.6.7版本
1.优化用户体验;
2.修复已知问题。
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