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5P医学app v4.2.72安卓版
  • 分类:健康
  • 大小:151.21M
  • 授权:免费
  • 语言:简体中文
  • 更新:2024-11-27
  • 版本:v4.2.72
  • 年龄:3+

推荐软件

5P医学app

需要网络
正念减压,改善睡眠
厂商:广州钝感力网络科技有限公司
10
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软件介绍

5P医学app是一款中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台,主要是提供正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明,改善睡眠障碍,缓解日常生活中的焦虑与压力,在自我觉知中接纳自己,培养与周围所有人的慈爱和同情心,从而遇见更好的自己。同时用户可以根据自身的需求来选择要改善的内容,而5P医学软件会根据你的选择进行一系列的测评,测评结束后会生成一个定制化方案,只要跟着方案来进行相应的学习,就可以改善或者缓解自己当前的睡眠质量和疲劳,让自己变得更加的放松。

软件特色

1、自然声音,正念导聆

与大自然一起平静身心,跟随老师学习正念,觉知当下。

2、正念计时

在喧嚣的世界中找到静心的方法,享受心灵的愉悦和放松。

3、多场景应用

帮你将正念带入生活中的各个场景:改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩等。

4、练习计划

帮你定制更适合你的正念练习计划。

5P医学app如何连接头环

1、打开软件登录账号之后,在首页的“我的工具包”中选择“脑电头环”。

2、这里提示你打开手机上的蓝牙去连接。

3、打开软件之后就可以进行设备匹配,匹配成功后就表示连接成功了。

更新日志

v4.2.72版本

1、全新幸福行动板块

2、全新的个人中心

3、修复了已知问题

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  • 系统:Android 4.0 或更高版本
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